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Masaje…Todo lo que necesitas es… ¡Un buen masaje!

¿Masaje? ¿He oído masaje? Como ya sabéis viajar es la mejor forma de aprender, de valorar, de compartir, de madurar y de conocer miles de lugares y culturas. Cada viaje tiene su encanto y a veces, en unos más que en otros, se necesita de un momento de relax para uno mismo.

Esto se pude conseguir de millones de formas, a veces es en forma de un chapuzón en una piscina o playa, otras es simplemente descansar, también escuchando sonidos de la naturaleza o incluso tomando un buen batido o una cervecita o cualquier bebida que os agrade. A nosotros nos relajan absolutamente todas esas formas, e incluso yo que adoro los animales, a veces simplemente me hago amiga de un perrit@ del país y con eso ya estoy súper feliz y relajada. Pero hoy os voy a contar la otra forma que llevamos practicando desde ya hace algunos años, probar la especialidad de cada país en forma de masaje. [ver post saludos del mundo]

Así que en esta ocasión os voy a escribir sobre los diferentes masajes del mundo:

Masaje Tailandés

Empecemos por el masaje que quizás más personas han probado al viajar a este maravilloso país. Y es que el masaje tailandés es uno de los más demandados, ¿por qué será? Es sabido que en Tailandia hay millones de sitios dónde pueden practicarte un buen masaje, pero es importante elegir un buen lugar.  

Importante distinguir entre los masajes relajantes y los de «final feliz», tan presentes en el Sudeste Asiático, tendremos que saber elegir bien qué queremos experimentar, qué objetivo tenemos y cuánto queremos pagar por ello. Una vez tengamos claro esto, ¡vamos allá! Yo os hablaré en este post, de los primeros, los masajes relajantes… Los que hayáis estado ya sabéis que os ofrecen uno a cada paso que dais, eso está genial cuando se trata de que os practiquen un masaje por ejemplo de manos y pies, pero a la hora de elegir un buen masaje de cuerpo entero tailandés, a nosotros nos gusta buscar bien. Ahora os explico el por qué.

¿En qué consiste este masaje? Consiste en un masaje de estiramiento y de profundidad, se realiza vestido con ropa suelta y cómoda que permita practicar los movimientos, generalmente en el suelo y no se utiliza ningún tipo de aceite corporal. Se aplica desde los dedos de los pies hasta el cráneo, el masajista armoniza su respiración con la del paciente y realiza una serie de presiones sobre determinados puntos y meridianos, movilizaciones articulares, estiramientos y estimulaciones reflejas de manera que el paciente adquiere un estado profundo de paz y tranquilidad tanto en cuerpo como en mente. De ahí la importancia de una buena práctica. ¿Os apetece uno? [saber más]

Masaje tailandés

Jemer

Ahora vamos al masaje jemer en Camboya. Aunque en cualquier spa la carta te ofrece un amplio abanico de tipo de masajes, no decantamos por el típico masaje jemer. ¡Para eso estábamos en Camboya! Este tipo de masaje consiste en una serie de movimientos para estirar los músculos y en la aplicación de presión en puntos concretos del cuerpo utilizando las manos, los pulgares, los brazos, las rodillas y los pies. Se realiza al igual que el tailandés, generalmente en el suelo sobre un futón. Te dejará como nuevo. ¿Necesitas aliviar tensiones? ¡Este es tu masaje!

Masaje Jemer

Ayurvédico

En el número tres, toca hablar del masaje ayurvédico de Sri Lanka. De todo el abanico de masajes que nos ofrecieron al final decidimos elegir el ayurvédico. Como dato, el masaje ayurvédico es un masaje tradicional proveniente de la India que consiste en utilizar aceite siguiendo las pautas de la medicina Ayurveda. Su objetivo es alcanzar el equilibrio entre las energías que fluyen entre el cuerpo y la mente. ¡Y caray si lo consigue! Sales en un estado de relax total, eso sí, ¡hasta arriba de aceite de la cabeza a los pies! [saber más]

Masaje ayurvédico

Birmano

Nos desplazamos ahora a la antigua Birmania. En Myanmar tuvimos la gran suerte de poder disfrutar de uno de los mejores masajes Birmanos. En nuestro caso decidimos contratarlo en el lago Inle y la verdad que entre la paz que ya de por si transmite el lugar y el masaje, terminamos como nuevos.

El masaje Birmano es un poquito diferente de los anteriores, tiene en común con el tailandés, que se practica con ropa suelta y muy cómoda y que no se utiliza ningún tipo de aceites. Consiste en realizar pequeñas presiones en determinados puntos, yo juraría que en este tipo de masaje la distancia entre un punto y otro era menor, las presiones eran más fuertes y después te dobla las articulaciones utilizando el peso de su propio cuerpo e incluso llegando a hacer palanca con el tuyo. La verdad que este me dolió un poquito más (pero es que el chico que me lo hizo tenía muchísima fuerza), pero el estado de relajación que me dejó me duro unos cuantos días. ¡Brutal!

Lago Inle y zumo de sandia

Masaje Balines

Y por último os hablaré sobre el masaje que nos hicimos en Indonesia. En esta ocasión lo contratamos en la isla de Bali. El masaje Balinés tradicional combina técnicas variadas que van desde estiramientos, a una serie de tipos de acupresión, y una especie de amasamientos. Para realizarlo no solo utlizan las manos sino que también usan las rodillas y los pies. Se utiliza con fines relajantes pero también con fines terapeúticos como tratamiento de las migrañas, dolores musculares, estrés y ansiedad, trastorno del sueño,… La verdad es que nos gustó tantísimo que repetimos varios días. ¡Qué relax! [saber más]

Masaje balinés

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